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テレビを見て花粉の話を聞くと今年も始まってしまった

と花粉症の方は不安になります。花粉症の時期を耐えぬくには、花粉情報をよく見てください。花粉が多いと予測される日は仕事などがあれば不可能ですが、なるべく家にいるようにしましょう。花粉症の薬を飲まなくても、いくらかまでならば、甜茶があったら症状を抑えられます。甜茶を作っている一つはポリフェノールです。ポリフェノールは花粉症の原因であるヒスタミンを制御しますから、花粉症が楽になります。花粉症のもとはスギしか知らないかもしれませんが、スギでなくても花粉症にするものがあります。スギ花粉といえば春ですが、秋の花であるブタクサからも花粉症になる方がいます。花粉症は春だけでなく、いつでも対策を考える必要があります。
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